Ella era infatti cambiata così tante volte che non si riconosceva o forse non si era mai davvero conosciuta. In un lampo si ritrovò a riflettere e sobbalzò al pensiero di quei ricordi spregievoli che la mente tentava di occultare perfino a lei. Mentendo di nuovo ai suoi ospiti ella vomitò avveneti parole e spensieratezze sottraendosi alle conversazioni che mai avrebbe voluto rivelare. Si assentò con un pretesto e, certa di esser sola, lacrime gelide le graffiarono il viso colpevole.

intro

L'anoressia è una malattia e non una filosofia, io ho scelto di addentrarmici perchè voglio tornare a come ero tre anni fa niente di meno. il mio obbiettivo è sano e quando lo raggiungerò lotterò per mantenerlo non cercherò di perdere altri kg.

Ad ogni modo se non condividete basta uscire dalla pagina e tornare alla vostra fantastica vita. Evitate moralismi perchè dopo aver perso 12 kg credo di essere abbastanza convinta di quello che ho scelto e che faccio.

LE MIE RISPOSTE ALLE VOSTRE DOMANDE

Visto che spesso mi vengono fatte le stesse domande vi scrivo direttamente le risposte che possono essere ultili a tutte. Mano a mano che chiedete io aggiorno.

- ho 21 anni
- sono alta 1.75

- Come è cominciata? tre anni fa pesavo 55-56kg di mio poi per una delusione ho cominciato a mangiare di tutto arrivando a 72-73 kg..praticamente un armadio! Rivoglio solo il corpo che avevo..niente di meno.

- msn non lo do più a nessuno perchè mi contattano ragazzine delle medie piuttosto determinate a morire e sinceramente ho già i miei errori sulla coscienza.

- Non ho diari alimentari fissi ci sono i giorni da 400 kcal e i giorni da 1000 e purtroppo anche quelli da 2000 che annullano gli sforzi di una settimana

- Non vomito e non ho consigli da darvi a riguardo

- Quando posso vado in palestra..facendo l'università è complicato fare sport ma se mi impegno un paio di volte a settimana ci vado

- Quando parlo di pasta e farinacei intendo quelli senza glutine perchè sono intollerante (anche i latticini mi danno fastidio)

il mio vecchio percorso

Diet weight loss

il mio percorso attuale

Diet weight loss

giovedì 11 giugno 2009

I miei non li capisco proprio.. prima mi mettono in testa che sono grassa e poi quando inizio a mangiare di meno mi controllano e si incazzano. Per esempio oggi mi hanno costretta a mangiare tantissimo e mi sto sentendo pure male. Mia madre inoltre mi ha condito l'insalata a dismisura e io sono abituata a mangiarla solo con l'aceto balsamico.. non per una fissa ma proprio perchè l'olio e il sale sull'insalata mi fanno schifo. Uff..di questo passo non perderò mai peso.. E poi gli esami si avvicinano così sfuma anche l'idea di cominciare a fare attività fisica -_______-

La settimana scorsa ho persino comprato un costume!! My god.. mi sa che mi sto bruciando i neuroni.. ho il cervello in fuga.. però ormai ce l'ho e me lo voglio mettere quindi devo perdere 5 kg subito e il resto pian piano.. ma 5 kg fuori subito!! Se qualcuno ha consigli da darmi si faccia vivo.. diciamo che li voglio perdere in un mese ma che per ragioni di tempo non posso fare nessun tipo di movimento quindi tutto dipende da quello che metto in bocca insomma..

1 commento:

  1. Ciao! :) he-he... siamo in due! ank'io stò aspettando la prova bikini >.<"...
    Nn sò esattamente come sei cmq xdere 5 kg nn è un traguardo impossibile, anzi!
    Esci, cammina anche solo un oretta a passo svelto (anche i giri di shopping con le amiche aiutano!) cerca di camminare tt i giorni o almeno vai a correre un pò la sera che è + fresco o meglio la mattina presto (accellera il metabolismo) tre volte a settimana bastano.
    per la dieta: (nn sono una dietologa quindi questa è solo una linea di massima)
    Innanzitutto riduci di molto pasta e pane ed evitala sopratutto a cena.
    mangia molta verdura, meglio se condita con solo aceto e limone. Evita carni e formaggi sostituendoli spesso con il pesce: è meno calorico, ha meno grassi e in + ha i famosi omega 3 che fanno solo che bene.
    Io personalmente evito la frutta a fine pasto o come spuntino quindi la tengo come colazione (un frutto o meglio ancora una bella tazza di macedonia fresca :D ) così ho un bel mix di zuccheri e vitamine per dare lo sprint alla giornata.

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